Box-Sparring mit Kopfschutz (Symbolbild).

Kurs

Boxen

Cardio, saubere Technik und taktisches Denken.

Kurs · Boxen

Boxen

Kurz gesagt
Werde fit, stark und mental ausgeglichen mit Boxen! Diese dynamische Kampfsportart verbindet anspruchsvolles Cardiotraining mit präziser Technik und taktischem Denken.
Was du lernst
Boxen stärkt nicht nur deinen Körper, sondern schärft auch deinen Fokus und hilft dir, deinen Alltag mit mehr Energie zu meistern. Unsere Kurse sind für jeden geeignet, der seine Fitness auf ein neues Level bringen will – vom Anfänger bis zum ambitionierten Boxer!
Was du brauchst
Zum Probetraining reichen Sportkleidung und Getränk. Was du später brauchst, sagen wir dir vor Ort.

Wann: Boxen

Boxen ist aktuell nicht im Wochenplan – Termine auf Anfrage. Verwandt und im Plan: Kickboxing und MMA.

Im Wochenplan rot umrandet: die verwandten Kurse Kickboxing und MMA.

Wochenplan der Let's Roll Academy, Montag bis Sonntag, nach Uhrzeit
ZeitMontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
09:00–10:30Montag, Personal TrainingDienstag, Competition TeamMittwoch, Personal TrainingDonnerstag, Competition TeamFreitag, Personal Training
11:00–12:00Samstag, Submission Grappling
12:00–13:00Samstag, Open MatOpen for everyone
13:30–15:00
15:00–16:00
16:00–16:45Montag, BJJ KidsDienstag, Krav Maga KiddiesMittwoch, BJJ KidsDonnerstag, Krav Maga KidsFreitag, BJJ Kids
17:00–18:00Montag, Wrestling17:30–19:30Dienstag, Krav Maga KidsDonnerstag, Krav Maga TeensFreitag, Submission Grappling Fundamentals17:30–19:30
18:00–19:30Dienstag, Krav Maga AdultsMittwoch, Submission GrapplingDonnerstag, Krav Maga Adults
19:30–21:00Montag, Kickboxing FundamentalsDienstag, MMA FundamentalsMittwoch, KickboxingDonnerstag, MMA

Montag

  • 09:00–10:30Personal Training
  • 16:00–16:45BJJ Kids
  • 17:30–19:30Wrestling
  • 19:30–21:00Kickboxing Fundamentals
  • Grappling & Wrestling
  • Kickboxing & MMA
  • Kids & Teens
  • Krav Maga
  • Personal Training & Team
  • Open Mat
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In vier Schritten

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Zum Probetraining reichen Sportkleidung und Getränk. Was du später brauchst, sagen wir dir vor Ort.

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