Let's Roll×Submission×
Fighting League
MMABJJBoxen
× Martial Arts for Everyone
Nie Kampfsport gemacht? Dann fang genau hier an.
In der Let's Roll Academy trainieren Anfänger und Wettkämpfer auf derselben Matte. Du kommst in Sportkleidung, machst mit, so weit du kannst, und zahlst für dein erstes Training nichts.
× Kurse · Bonn-Beuel
Programme
Mixed Martial Arts
Die ultimative Kampfkunst: MMA vereint Boxen, Kickboxen, Submission Grappling und mehr zu der komplettesten Disziplin.
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Submission Grappling
Submission Grappling vereint Ringen, Judo und BJJ – meistere die Kontrolle im Stand und auf dem Boden, ganz ohne Schläge.
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Kickboxen
Kickboxen entwickelt Technik, Timing und taktische Intelligenz ebenso wie Kraft und Ausdauer.
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Selbstverteidigung
Krav Maga ist ein System, das Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten kombiniert und speziell für reale Gefahrensituationen entwickelt wurde.
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01 / 05
× Kids & Jugend
Ab 3 Jahren auf die Matte
BJJ Kids und Krav Maga von Kiddies bis Teens, nachmittags.
Trainingsplan
Die Abendkurse liegen zwischen 18:00 und 21:00 Uhr, samstags trainierst du vormittags.
| Zeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00–10:30 | Montag, Personal Training | Dienstag, Competition Team | Mittwoch, Personal Training | Donnerstag, Competition Team | Freitag, Personal Training | ||
| 11:00–12:00 | Samstag, Submission Grappling | ||||||
| 12:00–13:00 | Samstag, Open MatOpen for everyone | ||||||
| 13:30–15:00 | |||||||
| 15:00–16:00 | |||||||
| 16:00–16:45 | Montag, BJJ Kids | Dienstag, Krav Maga Kiddies | Mittwoch, BJJ Kids | Donnerstag, Krav Maga Kids | Freitag, BJJ Kids | ||
| 17:00–18:00 | Montag, Wrestling17:30–19:30 | Dienstag, Krav Maga Kids | Donnerstag, Krav Maga Teens | Freitag, Submission Grappling Fundamentals17:30–19:30 | |||
| 18:00–19:30 | Dienstag, Krav Maga Adults | Mittwoch, Submission Grappling | Donnerstag, Krav Maga Adults | ||||
| 19:30–21:00 | Montag, Kickboxing Fundamentals | Dienstag, MMA Fundamentals | Mittwoch, Kickboxing | Donnerstag, MMA |
Montag
- 09:00–10:30Personal Training
- 16:00–16:45BJJ Kids
- 17:30–19:30Wrestling
- 19:30–21:00Kickboxing Fundamentals
- Grappling & Wrestling
- Kickboxing & MMA
- Kids & Teens
- Krav Maga
- Personal Training & Team
- Open Mat
× Coaches
Wer dich trainiert
× Eine Woche in Portugal
Train with JFlo & Michael Pixley in Portugal
Camp in Peniche mit Justin Flores und Michael Pixley.
× Let's Roll Camp Instructor
Justin Flores „JFlo“
- Judo & BJJ Black Belt
- 2020 U.S. Olympic Judo Team Coach
- Coach to three UFC champions
- Former NCAA D1 wrestler
We’re excited to welcome back Judo and BJJ black belt Justin “JFlo” Flores to our next camp! As former NCAA D1 wrestler, 2020 U.S. Olympic Judo Team coach, and coach to three UFC champions (Dominick Cruz, Ronda Rousey, Cody Garbrandt) as well as stars like Paddy Pimblett or PJ Barch, JFlo brings an exceptional level of experience to the mats.
× Let's Roll Camp Instructor
Michael Pixley
- 2019 NCAA National Champion
- Multiple-time Pan & World Champion
- ADCC West Coast Trials Champion
- 4th place ADCC
We’re excited to welcome Michael Pixley to our next camp. A 2016 NAIA National Champion and Wrestler of the Year, 2019 NCAA National Champion, and four-time All-American, Michael has proven himself at the highest levels of wrestling.
× Let's Roll Liga · Sub-Only, Round Robin
Sub-Only. Back To The Roots.
Unsere eigene Submission Fighting League in Bonn.
× Kollektion · Bald erhältlich
Rashguards,
Shorts & Shirts
Eigene Rashguards und Shirts, Warteliste ist offen.
Zum Shop
× MMA × BJJ × Boxen
Probetraining kostenlos
Ja. Das erste Training kostet nichts, und du unterschreibst dabei nichts.